Der schweigende Affe“ | Yin Yoga, Massage & Retreats

Willkommen bei 'The Silent Monkey' Praxis

Mein Name ist Wanda, alchemistischer Körpercoach für Frauen, YIN-Therapeutin und Yin-Yoga-Lehrerin. In meiner Praxis 'De Stille Aap' biete ich ganzheitliche Einzelsitzungen an, die Yin Yoga und YIN-Massage (healing touch) beinhalten. Neben Einzelsitzungen sind auch 1- oder 2-tägige Retreats möglich, sowohl auf Niederländisch, Englisch als auch auf Deutsch. Meine Sitzungen richten sich an Frauen und können einzeln oder kombiniert gebucht werden, mit oder ohne Aufenthalt im Gästehaus In de Aap.

„Mit dank an Wanda hatte ich zwei wunderbare Erholungstage während meines Aufenthalts im 'In the Monkey'. Ich fühlte mich wirklich wie im Urlaub! Und wie von Wanda gewohnt, bekommt man genau das, was man braucht. Entspannt, voller neuer Einsichten und Inspirationen, um sich wieder an die Arbeit im Alltag zu machen. Genug Raum, um mit sich selbst im Reinen zu sein, um über den eigenen Prozess nachzudenken, wirklich zu sich selbst zu kommen! - Ellen.

Yin (Your Inner Nature Yoga) Yoga / Therapie = für jeden geeignet.

YIN Yoga / Therapie hilft Ihnen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Zuzuhören und zu hören, was wirklich vor sich geht. In unserer gemeinsamen Sitzung schauen wir, was Sie näher zu sich selbst bringt und was Ihrer Selbstheilungskraft Raum gibt.

Wir verwenden das, was in dem jeweiligen Moment gebraucht wird. Für manche kann das Unterstützung in den Bereichen Körper, Ernährung und Lebensstil sein. Für andere kann es ein zuhörendes Gespräch oder eine verbindende Berührung sein. Ich verwende auch Erkenntnisse aus dem Yin Yoga, der orthomolekularen Therapie, dem Shiatsu, der funktionellen Osteopathie und der Craniosacraltherapie.

Indem wir das einsetzen, was gebraucht wird, verbinden wir Körper und Geist, das Bindegewebe und das dazugehörige Meridiansystem.

Preise

Privat YIN Yoga | *€75,- (90 min)
5 Sitzungen | *€350,- (90 min)
Schnupper | *€35,- (45 min)

Online YIN Yoga | pro Monat | €30,- inkl. MwSt.
Vierteljährlich | €85,- inkl. MwSt.
Halbjährlich | €160,- inkl. MwSt.

YIN Massage | Heilende Berührung | €90,- (90 min)
3 Sitzungen | *€255,-

YIN-Therapie | *€90,- (90 min)
3 Sitzungen | *€255,-

* Die Preise mit einem Sternchen basieren auf Barzahlung. Wenn Sie eine Rechnung wünschen, wird die Mehrwertsteuer hinzugerechnet. Dies gilt nicht für Online YIN Yoga.

* Längere Sitzungen sind möglich und werden anteilig berechnet.

* Maßgeschneidertes privates Retreat? Fragen Sie nach den Möglichkeiten.

Just for U - In meinen sessions und Tagesretreats führe ich Sie durch verschiedene Techniken zur vollständigen Entspannung von Körper und Geist. Es gibt kein festes Programm. Alle Aktivitäten werden auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse, Ziele und Ihren Prozess zugeschnitten. Die sessions können einzeln oder in einem persönlichen Retreat gebucht werden, einzeln oder in einer kleinen Gruppe (max. 3 Personen). Gerne führe ich vorher ein persönliches Gespräch mit jedem, um sich gemeinsam einzustimmen.

Online YIN Yoga - Online YIN Yoga ist durch meine private Facebook-Gruppe. Die Klassen werden immer für Sie verfügbar bleiben, so dass Sie die Klassen in Ihrer eigenen Zeit und Raum nehmen können und unbegrenzt wiederholen.

Warum 'Der stille Affe'? In unserem Kopf ein lebenslanger Affe. Ein Affe, der unaufhörlich von einem Ast zum anderen schwingt. Genau so funktioniert unser Verstand, wenn er auf Autopilot ist. Wir springen von einem Gedanken zum nächsten, von einem Eindruck zum nächsten. Tausende von Gedanken gehen so durch unseren Verstand, er tut alles, um unsere Aufmerksamkeit überall hin zu lenken, nur nicht ins Hier und Jetzt. Überlegen Sie einmal, wie viele Ihrer Gedanken, über einen ganzen Tag verteilt, sich um die Vergangenheit oder die Zukunft drehen. Alle Gedanken, die zu einem anderen Zeitpunkt als hier und jetzt stattfinden. Wenn Sie sich vollständig von diesem Affen leiten lassen, riskieren Sie, dass Ihr Leben einfach an Ihnen vorbeizieht.

'JUST FOR YOU, JUST FOR NOW, JUST YIN '

Boeken & info: Info.wandamenke@gmail.com | o6-46308088

Das ist unsere eigene Webseite und wir bieten hier stets die günstigsten Preise. Klicken Sie hier für unsere Unterkünfte oder stellen Sie uns gern persönlich eine Frage. oder stelle uns persönlich eine Frage.