'De stille aap' | Yin Yoga, YIN massage & retreats
Welkom bij praktijk 'De Stille Aap'.
Mijn naam is Wanda, Alchemistisch lichaamscoach voor vrouwen, YIN therapeut & Yin Yoga docent. In mijn praktijk 'De Stille Aap' bied ik integrale privé sessies aan die o.a bestaan uit Yin Yoga, YIN massage(helende aanraking). Naast enkele sessie zijn 1 of 2 daagse Retraites, in zowel Nederlands, Engels als Duits mogelijk. Mijn sessies zijn gericht op vrouwen en zijn los of gecombineerd te boeken, met of zonder verblijven bij Guesthouse in de Aap.
"Mede door Wanda twee heerlijke bijkomdagen gehad tijdens mijn verblijf in 'In de Aap. Voelde echt als vakantie! En zoals gewend van Wanda, krijg je precies wat je nodig hebt. Ontspannen, vol nieuwe inzichten en inspiratie om weer lekker aan de slag te gaan in het dagelijkse leven. Voldoende ruimte om stil met jezelf te zijn, te reflecteren op je eigen proces. echt thuiskomen bij jezelf! - Ellen
Yin (Your Inner Nature Yoga) Yoga / Therapie = geschikt voor iedereen.
YIN Yoga / Therapie helpt je om weer in verbinding met jezelf te komen. Te luisteren en te horen wat er écht speelt. In onze sessie samen gaan we kijken wat voor hetgeen mag zijn wat jou dichterbij jezelf brengt en wat jouw zelfherstellend vermogen de ruimte geeft.
We zetten hetgeen in wat in het moment nodig is. Voor de ene is dit ondersteuning in het fysieke, voeding en leefstijl. Voor de ander een luisterend gesprek of een verbindende aanraking. Daarnaast zet ik o.a. inzichten in vanuit de Yin Yoga, Orthomoleculaire therapie, Shiatsu, Functionele osteopathie en Cranio-Sacraal therapie in.
Door het inzetten van datgene wat nodig is maken we verbinding binnen lichaam en geest, het bindweefsel, en het bijbehorende meridiaanstelsel.
Tarieven
- Privé YIN Yoga | *€75,- (90 min)
- 5 sessies | *€350,- (90 min)
- Proef sessie | *€35,- (45 min)
- Online YIN yoga | Per maand | €30,- incl btw
- Kwartaal | €85,- incl btw
- Half jaar | €160,- incl btw
- YIN Massage | Helende aanraking | *€ 90,- (90 min)
- 3 sessies | *€255,-
- YIN therapie | *€ 90,- (90 min)
- 3 sessies | *€255,-
* Tarieven met sterretje zijn gebaseerd op contant betaling. Wil je een factuur dan komt de btw erbij. Dit geldt niet voor de Online YIN Yoga.
* Langere sessies zijn mogelijk en worden verrekend naar ratio.
* Privé retreat op maat? Vraag dan naar de mogelijkheden.
Op maat - Tijdens mijn sessies en day retreats begeleid in jouw door middel van verschillende technieken naar volledige ontspanning van lichaam en geest. Er is geen vast programma. Alle activiteiten zijn afgestemd op jouw wensen, behoeften, doelen en proces. Sessies kunnen los of in een persoonlijk retreate geboekt worden, individueel of met een klein groepje (max 3 pers.) Met iedereen heb ik voorafgaand graag een persoonlijk gesprek om samen af te stemmen.
Online YIN yoga - De Online YIN yoga verloopt via mijn besloten Facebook groep. De lessen blijven altijd voor jou beschikbaar dus je kunt de lessen volgen in je eigen tijd en ruimte en onbeperkt herhalen.
Waarom 'De stille aap'? In ons hoofd een levenslustige aap. Een aap die zich onophoudelijk van de ene tak naar de andere tak in een boom slingert. Zo werkt ons verstand nu eenmaal als het op automatische piloot staat. We gaan van de ene gedachte naar de volgende indruk, je kan het zo gek niet bedenken. Duizenden gedachten passeren aldus door ons verstand, het doet er op die manier alles aan om onze aandacht overal heen te brengen behalve in het hier en nu. Ga maar eens na hoeveel van jouw gedachten die je over een hele dag gespreid hebt, over het verleden ofwel de toekomst gaan. Allemaal gedachten die zich op een ander moment afspelen dan hier en nu. Laat je je helemaal door die aap leiden, dan riskeer je dat je leven gewoon aan jou voorbij gaat.
Dit is onze eigen website met de scherpste prijs. Klik hier voor onze accommodaties of stel ons persoonlijk een vraag.
